Test : OnDaily par myGeonaute
Quid de la culpabilité de s'autoriser à manger sans savoir très exactement ce que l'on dépense comme calories dans sa journée ?
Non, tout le monde n'a pas le temps de s'accorder un temps de sport par jour. En revanche, tout le monde peut s'autoriser à bouger plus et marcher plus vite. Reste à trouver la motivation.
La clé OnDaily est un système de quantified self ... en d'autres termes ; il permet à tout un chacun de se fixer un objectif à court ou moyen terme. Cet objectif est à déterminer sur My.geonaute.com le site annexé au petit podomètre qui vous aidera à planifier vos objectifs, les rendre ludiques, et surtout ... à les réaliser.
Il est prouvé qu'il est beaucoup plus facile de faire un effort plus soutenu si l'on s'est, au préalable, fixé un objectif. Comme il est également prouvé qu'il est plus facile de réaliser son objectif si l'on est accompagné et d'autant plus simple encore si on le divulgue à autrui.
C'est la raison pour laquelle avec My.geonaute.com vous êtes aidé par un coach virtuel et toutes les informations collectées peuvent être transmises à vos amis sur Facebook, sur Twiter et autres compagnons de partages.
Mensuellement ou ponctuellement vous pouvez effectuer vos bilans. Cela permet de s'accorder un temps de compréhension portant sur notre mode de vie : bougeons nous assez ? ; marchons nous assez vite pour pouvoir éliminer ? ; sommes nous actif dans notre quotidien ? ...
Autant de questions qui peuvent en un clin d'œil être traitées avec l'aide du Geonaute. D'autre part, ce qui vous paraissait jusqu'alors inutile ; comme prendre les escaliers, ou marcher pour aller chercher du pain ... devient tout de suite un véritable challenge car l'enjeu est fixé. Allez-vous parvenir à le réaliser ?
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21 avis bien tournés
l'idée est très originale en effet, une telle aide peut rendre le moindre déplacement beaucoup plus ludique... Et petit à petit en faire finalement beaucoup plus !
Très intéressant cette application de régime avec réalité augmentée, je vais y réfléchir, je deviens gros avec l'âge. En même temps je fais beaucoup de sport donc je ne suis pas certain d'être dans le coeur de cible...
En effet, se munir d'un podomètre se montre très important sur le fait qu'avec ce petit outil, l'on est certains de pouvoir contrôler nos objectifs en terme de sport, notamment de la marche à pieds.
Merci pour cet article
fabiola
ça peut en effet s'avérer très utile, surtout si l'on fait un régime ou encore plus si l'on suit un régime particulier lié à un sport ou au mannequinat !!!!
je trouve que le vrai probleme chez une personne qui songe a faire un regime c'est la motivation, on peut faire une heure de marche par jour et ne voir aucun changement immediat ce qui pousse cette personne a abandonner plus facilement, ce petit gadget va nous permettre de perseverer et de nous faire voir que nos efforts ne sont pas en vain! tres interessant
Merci pour ce test ..encore un article merveilleusement rédigé ..logue vie a se blog c est un véritable plaisir de lire tes articles ..
ettne voir aucun changement immediat ce qui pousse cette personne a e application de régime avec réalité augmentée, je vais y réfléchir, je deviens gros avec l'âge. En mêmeabandonner plus facilement, ce petit gadget va nous permettre de p temps je fais beaucoup de sport donc je ne suis pas certain d'être dans le coet faire une heure de marche par jour et
ettne voir aucun changement immediat ce qui pousse cette personne a e application de régime avec réalité augmentée, je vais y réfléchir, je deviens gros avec l'âge. En mêmeabandonner plus facilement, ce petit gadget va nous permettre de p temps je fais beaucoup de sport donc je ne suis pas certain d'être dans le coet faire une heure de marche par jour et
Le concept est sympa. Mais si tout est divulgué sur les réseaux sociaux, c'est aussi une belle occasion de se faire charrier par ses amis si jamais on se la joue fait néant :D
Énorme, il est fait pour moi ce gadget, avec les fêtes de fin d'année, le quotidien quoi, la mal bouffe quand on a pas le temps de manger voilà un concept séduisant !
Hello,
Je suis assez fan des podomètres et je vais allez tester celui-ci avec son tableau de bord. Vous savez où l'on peux acheter ce podomètre ?
Merci,
Merci pour ton article, pour répondre @ Legeeksportif, le podomètre s’achète directement sur le site du fabricant, Geonaute. Je l'ai depuis 6 mois maintenant et ça m'aide vraiment :) Allez A+
merci pour l'article, très intéressant, comme d'habitude sur ton site que je consulte quotidiennement...Encore une bonne continuation et à bientot ;) Marie
Excellent article, ce n'est pas une surprise, sur ce non moins excellent blog qui fait toujours mes délices
Continuez comme-celà !
J'ai bien apprécié cette idée. J'ai envie de me contrôler côté pratique du sport. Cet outil va me guider énormément. Merci bien pour cette découverte.
Article très important pour nous, je pense que la représentation de cet article est réellement superbe un. C'est ma première visite à votre site.
C'est très bien. Je pense que la réalité augmentée va ajouter une grande expérience de l'utilisateur. Ce sera une très bonne application.
J'aime l'examen. Cela semble être une bonne idée. Je cherche un bon podomètre. Je pense que je vais faire un essai. Merci pour le partage.
Soda, boissons énergétiques et boissons pour sportifs de restaurants Fast-Food fournissaient environ 1,2 % de calories. Pizza loin de la maison fourni 2,2 pour cent des calories dans l'alimentation des enfants et 3,4 % dans le régime alimentaire des adolescents. Pizza juste !
l'idée est très originale en effet, une telle aide peut rendre le moindre déplacement beaucoup plus ludique... Et petit à petit en faire finalement beaucoup plus !
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